Macht Nikotin alt? So sagt man. Ich habe erst vor ein paar Tagen in einer Zeitung gelesen, dass Frauen, die rauchen, zehn Jahre älter aussehen. Na ja, das lassen wir mal dahingestellt sein. Rauchen ist generell schädlich, aber wer gerne raucht, sollte sich diesen Schuh nicht unbedingt anziehen. Wer raucht, sollte jedoch doppelt auf seine Hautpflege achten und sich vor allem um eine erhöhte Vitamin-C-Zufuhr kümmern, da Raucher einen erhöhten Vitamin-C-Bedarf haben. Ich empfehle Ihnen, zusätzlich Vitamin E einzunehmen, da Vitamin E ein Schönheitsvitamin ist.